昨日、スポーツジムに初めて行って来ました。運動不足解消と下半身
を鍛えるため、勇気をしぼって行きました。若い人ばかりと思ってい
ったのですが、老若男女で盛況でした。すぐ帰ってくるような簡単な
気持ちでしたが、インストラクターの方に色々教えていただいている
うち２時間たってしまいました。とても楽しかったです。
これからは出来るだけ続けて行きたいと思います。
2013.04.26更新
ジムに行って来ました。
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